Frauen in der Wirtschaft stärken: Wie Coaching Führungspotenzial freisetzt

Aufgrund der Gleichstellungskampagnen der letzten 30 Jahre hat sich in den Führungsebenen einiges geändert. Der Anteil an kompetenten weiblichen Führungskräften ist deutlich gestiegen. Doch seit Jahren ist eine Stagnation zu verzeichnen. Demnach zeigen die Zahlen von 2022 des statistischen Bundesamtes, dass in der EU nur jede dritte Führungskraft mit einer Frau besetzt war. Im Vergleich zu den 35,1 % liegt der Anteil der weiblich besetzten Führungspositionen in Deutschland mit 28,9 % deutlich darunter. Im Jahr 2023 sank der Wert um 0,2 Prozentpunkte. Mit Blick auf die Einführung der Erfassung dieser Klassifizierung seit 2012 hat sich der Wert bis heute demnach kaum verändert.

Inhaltsverzeichnis

Die Herausforderung für Frauen in der Wirtschaft Wie Coaching Frauen stärkt Beispiele aus dem wirklichen Leben Fazit

Die Bereitschaft der Unternehmen freie Führungspositionen mit Frauen gleicher Qualifikation zu besetzen, ist nur ein Teil der gesellschaftlich notwendigen Veränderung zur Gleichstellung. Denn es kommt zudem auf die Zielsetzung und die Motivation weiblicher Führungskräfte an. Sie müssen sich ihrer Fähigkeiten bewusst sein, den Mut sowie die Lebensumstände mitbringen sich auf die ausgeschriebenen Stellen zu bewerben. Durch den gezielten Einsatz von Business-Coaching für Frauen ist es möglich die erforderlichen Stärken hervorzuheben. Zudem kann an Schwächen sowie an falschen Glaubenssätzen und unklarer Selbstwahrnehmung effektiv gearbeitet werden. Durch das gezielte Coaching ist es zudem möglich Frauen zu motivieren, sich aufgrund ihrer Qualifikationen erstmalig und erfolgreich für eine Führungsposition zu bewerben.

Die Herausforderung für Frauen in der Wirtschaft

Frauen stehen heute vor gänzlich anderen Herausforderungen als Männer mit dem gleichen Lebenslauf. Sie haben meist die Vorstellung, dass sie mehr leisten müssen als ihre männlichen Kollegen um sich zu beweisen. Zudem kämpfen Frauen im Arbeitsalltag noch immer dagegen als schwaches Geschlecht angesehen zu werden. Weitere Konflikte liegen im verinnerlichten Hochstapler-Syndrom, das auch als Impostar-Syndrom bekannt ist. Dabei halten sich betroffene Frauen oftmals in ihrem Job für Hochstapler. In der Folge denken sie sie hätten ihren Job oder das Streben nach Weiterentwicklung im Job nicht verdient. Zusätzliche Konflikte können sich aufgrund des archaisch durch die Gesellschaft geprägten Frauenbildes auftreten. Als Mütter sehen sich Frauen in dem Spagat den Beruf sowie die Versorgung des Kindes in Einklang zu bringen. Oftmals werden alleinerziehende Mütter oder mit einem ebenfalls arbeitenden Partner als risikobehaftet bewertet. Es wird in den Raum gestellt, dass sich die Frau im Fall einer Erkrankung oder von Problemen mit dem Kind nicht mehr mit dem Kopf beim Job ist.

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Wie Coaching Frauen stärkt

Die bisherigen und auch in Zukunft anhaltenden Herausforderungen für Frauen in der Wirtschaft zeigen die offenen Problemklassen deutlich. Durch Business-Coaching ist es nachweislich möglich die gängigen Schwerpunkte sowie individuelle Schwierigkeiten aufzudecken. Mit der Unterstützung des Coaches und der Bereitschaft des weiblichen Coachees ist es möglich individuelle Lösungen zu formulieren. Je nach den Kapazitäten der Frau können diese in kleinen oder großen Schritten anvisiert und entwickelt werden.

Die Annahme eines Business-Coachings kann bereits nach kurzer Zeit zum deutlichen Aufbau des eigenen Selbstbewusstseins führen. Dadurch wird es leichter die Entscheidungsfindung zu stärken. Auf diese Weise kann Mut für hohe Ziele sowie das Ergreifen einer Führungsposition geweckt und gefördert werden.

Weitere Vorteile des Coachings für Business-Frauen zeigt sich in dem Erlernen und Anwenden von individuellen Bewältigungsstrategien verschiedenster Dynamiken am Arbeitsplatz. Diese werden auch als Coping-Strategien bezeichnet. Je besser diese Strategien erlernt und angewendet werden, desto besser kann die mentale Gesundheit gefördert werden.

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Erlernbare, wichtige Coping-Strategien für weibliche Führungskräfte durch Coaching:

Emotionale Stabilität: Bessere Regulierung der eigenen Emotionen in für einen selbst oder/und das Team herausfordernden Situationen. Dabei steht im Zentrum negativen Gefühlen entgegenzuwirken und trotz der Belastung bestmöglich im Gleichgewicht, führungskompetent und leistungsstark zu bleiben.
Druckbewältigung: Frauen werden befähigt mit schnell aufkommenden und anhaltenden Druck klar zu denken und zu handeln.
Reduktion von Stress: Dadurch wird es möglich mit dem eigenen Stress und dem Stress im Team oder von Kollegen umzugehen. Die Arbeits- und Entscheidungsfähigkeit sowie die Effizienz bleiben auf einem hohen Niveau abrufbar.

Beispiele aus dem wirklichen Leben

Im wirklichen Leben finden sich aussagekräftige Beispiele von Frauen in Führungspositionen, die sich den Weg mit Business-Coaching geebnet oder optimiert haben.

Unterstützung annehmen: Auch Führungskräfte brauchen ab und an Unterstützung und sollten lernen dies klar zu erkennen. Dadurch können Krankenstände durch Überforderung abgebaut und Projektziele effektiver erreicht werden. Frauen, die sich das eingestanden haben, konnten selbst ohne neues Personal Unterstützung im Team finden und ihre Führungsqualitäten wieder besser anwenden.
Abwechslungsreiche Alternativen zur Führungsrolle: Bei sehr intensiven Arbeitsfeldern und Führungspositionen ist es wichtig abschalten zu lernen. Dabei reicht es nicht nur aus das Büro zu verlassen und dann in der Familie weitere Führungsaufgaben zu übernehmen. Vielmehr geht es darum einen aktiven Ausgleich zu finden, um andere Gehirn- und Körperregionen zu fördern. Mit Hilfe des Business-Coachings konnten Frauen ihr Bewusstsein dafür verbessern. Sie erinnerten sich an frühere Hobbies und Leidenschaften und begannen diese neben dem Berufsalltag und Familienleben wieder aufzunehmen.
Jobaufstieg in von Männern dominierten Berufen: Frauen in Männerberufen geben immer wieder an, dass sie gegen offensichtlich oder subtile Anfeindungen ankämpfen müssen. Vorwürfe, dass man den Job nur wegen der Einhaltung der Frauenquote bekommen hat, finden sich ebenfalls. Durch Business-Coaching konnten sich betroffene Frauen stärken, Netzwerke bilden und mit ihrer Zielformulierung den Führungsposten erfolgreich besetzen.

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Fazit

Es wird deutlich, dass Business-Coaching für Frauen heutzutage für die Entwicklung der eigenen Karriere einen hohen Stellenwert hat. Noch immer finden sich die Barrieren der Gleichstellung sowie der Gender Pay Gap und Lohngerechtigkeit zwischen Frauen und Männern. Durch die Zusammenarbeit mit einem Business-Coach ist es möglich innerhalb eines festgesteckten Zeitrahmens die Ziele zu formulieren und Probleme anzusprechen. Gemeinsam werden Lösungen gefunden und im Bedarfsfall die Fortschritte begleitet.

Auf diese Weise können Frauen zukünftig mit mehr Selbstbewusstsein und Selbstverständnis Führungspositionen anstreben und besetzen. Zudem können sich Frauen in der Führung ebenfalls für ein Business-Coaching entscheiden. Es kann dazu dienen auf Augenhöhe Konflikte und Schwachstellen aufzudecken sowie an Stärken zu erinnern. Je nach Fachkraft kann auch die Zielsetzung nach einem höheren beruflichen Aufstieg das Ergebnis des individuellen Business-Coachings sein.